新春佳节之际别让“春节病”光顾了你

新春佳节即将来临之际，个个都是张罗着长达一周的假日该如何度过，这是给人们聚会或狂欢以绝好的时机和理由。在这举国欢庆、家家喜悦的日子里，大家都放松身心，尽情吃喝，尽兴玩耍。可是，“吃”得不留心，“玩”得不注意，一些希奇古怪的“春节病”就登台亮相了，一旦被它们“光顾”，狂欢不成事小，寝卧难安就糟了。所以，我们在“吃”和“玩”的时候，一定要小心，被“春节病”光顾的人群才不会有你的身影。

北京东方博大男科专家提醒：新春佳节之际别让“春节病”光顾了你，先来说说“玩”。春节长假，是放松娱乐的好时间。可不得不提醒的是：玩耍尽心也要有度，要警惕玩出“春节病”。呵，这玩出来的“病”首当其冲的就是烟花爆竹。近年有些地方放开了烟花爆竹禁放令，这是充分尊重传统习俗的人本体现。但我们不应忘记，此前未“禁燃禁放”的每年春节期间，医院收治的烟花爆竹炸伤的伤病人，少说也有数百例。颜面受伤整容需要破费一笔且不论，眼睛和耳朵的损伤才是大问题。本来辛苦一年，到年头出点儿事，落了个眼瞎耳聋，真是祸从天降，整到谁头上，谁还能高兴得起来?只有大家都把小心放在心里，才能最大程度开心。因此燃放烟花爆竹一定要注意场所，人多和房屋密集的地方不要放，更要加强自我防护，不要靠引火线太近，更不要趴下去看。

万一受伤后千万别自行瞎处置，不要沾水，立即上医院。强调一下，烟花爆竹一定要在挂牌的定点商店，去购买哦!再说“麻将病”。逢年过节，亲戚朋友春节一聚麻将桌前，无可厚非，但如果通宵大战，腰酸背痛不说，还能惹来不少麻烦。特别是一些有心脑血管病的老年朋友，但千万不能太兴奋和熬夜，不然可能有中风的危险。为保险起见，能不打还是不要打为好。另外，打完后还要把牌具用带酒精的抹布擦拭下，消消毒。

再来说说饮食。每年春节，医院的急诊室总会有不少急性肠胃炎患者，就是因为吃了过多的油腻或被细菌污染的食物，比如发霉的、长菌的，到医院吊盐水。高高兴兴的春节就因为一顿饭弄得喜气全消，还一肚子火。如果是自己做，一定要买新鲜的食物，洗得净、炖得熟。如果买熟食，回家以后最好再蒸一蒸、热一热。如果选择去饭店餐厅吃年夜饭，一定要事先考虑那里的卫生状况，饭前饭后经常洗洗手，一定不要用没洗过的手拿着虾、蟹、鸡腿等食物猛啃。再就是千万别暴饮暴食，急性肠胃炎、急性胰腺炎也是可谓春节最多见的餐桌病。

另外，胆结石患者暴饮暴食时就更容易患胰腺炎。对中老年朋友，特别是对高血脂、高血压、动脉硬化等心脑血管疾病的中、老年朋友来说，春节也要注意美味带来的危害。有动脉粥样硬化的人，血管壁上到处都挂着象凝固的牛油一样的斑块，平时，血液就是钻过这些“牛油”的空隙，弯弯曲曲绕道而行。外面天气一冷，血管收缩，通道更窄了，再遇上春节，大家好酒好肉好几天，胃肠把酒肉统统吸收到了血里，让血比以前更粘稠，而粘稠的血液让血管被“牛油”彻底堵死了。于是，堵到心里就是心肌梗死，堵到脑里就是中风脑梗塞。

北京东方博大男科专家最后再提醒大家一声：春节了，你的健康，可不能放假哟。