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男人排尿困难是怎么回事?

男科编辑:小梁 更新时间:2012-07-11

男人排尿困难是怎么回事?如今很多男性朋友都有排尿困难,他们在饱受折磨的同时,也在问男人排尿困难是怎么回事?北京男科医院专家认为,男性排尿困难,其中最常见的原因就是良性前列腺增生导致的。良性前列腺增生症俗称前列腺肥大,40岁以上中老年男性发病率约为80%,随着年龄的增长,排尿困难等症状也随之增加。男人排尿困难是怎么回事?下面一起来看北京东方博大医院男科专家的介绍。

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【北京东方博大医院】男人排尿困难是怎么回事?作为家庭的顶梁柱的男性朋友们请注意,预防前列腺增生,防止其他疾病的亲临,成了我们列入日常生活清单的必修课了。前列腺增生可谓男人的第一大疾病,由于人们对其缺乏认识,故误诊的情况也是最多的。很多中老年男性出现尿频、尿等待、排尿不利、尿中断、尿后滴沥不尽、夜间起夜次数增多等,误认为这是衰老的正常现象,就像人老了走路变慢了一样,不需要治疗。其实,通过恰当的治疗,完全可以使排尿功能年轻化。

男人排尿困难是怎么回事?北京男科专家提醒,预防前列腺增生应做到以下几点:

1、要定期检查。男性过了五十岁以后,每半年或是一年最好要进行一次详细的检查,有助于早期发现前列腺增生,早些治疗。

2、性生活有注意有所节制。中年男性的性生活态度要遵循不纵欲也不能禁欲。可根据个人的自身健康善而决定,自我感觉舒适为宜。

3、饮食要注意清淡,不要吃过于油腻的食物,少吃或是不吃那些高脂肪、高糖饮食,多吃豆制品以及蔬菜,水果类,花生、杏仁等含锌的食物,都是不错的选择。

4、要养成多喝水的习惯。多喝水有利于排尿、冲洗尿路,还能有效的防止尿液浓缩成结石,每天喝水不少于2.5升。

5、要有适度的运动。平时要坚持进行一些锻炼,比如散步、游泳等,可以增强心肺的功有,促进全身的血液循环以及改善前列腺局部的血液循环。

6、保持心情舒畅。男性的情绪好坏也和前列腺密切关联,平时自己多找一些兴趣爱好,使情绪处于愉悦中,这样也有利于内分泌系统的正常调节,更是有利于前列腺的健康。


 

7、平时要养成有尿意就排的习惯。有尿意就去排尿,不要憋着,以免造成膀胱过度充盈,若是有排尿不畅的情况,可以热敷或是按摩下腹来缓解,帮助排尿。

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