如何避免前列腺炎的复发?

如何避免前列腺炎的复发?前列腺炎对于男性朋友来说并不陌生，很多男性朋友正在遭受其迫害，尤其是前列腺炎反复发作给患者造成了极大的困扰，其实这就是治愈后的保健工作没有做好，那么如何避免前列腺炎的复发呢?就这一问题请北京男科医院北京东方博大医院专家给朋友们讲解一下。

北京东方博大医院专家指出，避免前列腺炎的复发要做到以下几点：

一、戒辛辣饮食，尤其是酒辛辣食物可扩张血管，使血管的渗透性增加，从而使本来就有炎症的前列腺充血水肿，压迫或刺激尿道而导致排尿不畅和尿频尿急等症状发生，并出现局部胀痛。有些患者认为啤酒酒精含量低问题不大，殊不知积蓄到一定的量，其结果是一样的。

二、放松身心对慢性前列腺炎要有一个正确的认识，不要轻信那些不负责任的夸大其辞的广告宣传，要知道慢性前列腺炎是非常常见的男性生殖器疾病，除了其症状影响生活质量外，其危害远没有一些广告上说得那么严重。

三、及时排尿不要憋尿，更不要突然中断排尿。否则容易导致尿液逆流进入前列腺管导致炎症发生，还可能导致前列腺结石形成。

四、忌久坐、熬夜不要久坐不起，喜欢玩牌或打麻将的患者尤其要注意。坐得久了，会阴部及盆腔容易充血，导致前列腺炎复发。另外，不要熬夜，熬夜会使抵抗力下降而导致炎症复发。

五、合理安排幸生活，有些慢性前列腺炎患者患病后就停止幸生活，其实这是错误的。纵欲或禁欲同样对前列腺炎不利。适度的幸生活不仅不会加重病情，反而有助于前列腺炎的消退。定期排放精液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺的康复。

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