预防弱精症需要注意哪些方面?
男科编辑:小敏 更新时间:2012-09-19
预防弱精症需要注意哪些方面?弱精症顾名思义就是精子治疗弱,弱精症会影响精子的运动功能,尤其是不能向前运动的精子,将会造成精子无法在最佳时间内游到卵子所在的位置,也就没办法实现受孕的过程,易导致男性不育,所以弱精症造成的危害不容小视,那么预防弱精症需要注意哪些方面?北京东方博大医院的专家指出预防弱精症需要注意哪些方面要做到以下几点:
一:忌蒸浴,少去桑拿房、蒸气浴室,高温蒸浴易直接伤害男性精子,抑制精子生成。
二:注意睾丸变化,发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。
三:忌劳累,工作要适度,避免劳累,放松心态,劳累过度、精神压力过大会对精子的成长有负面影响。
四:避免长久手淫,会引发前列腺缓慢充血,导致无菌性前列腺炎,影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。
五:避免噪声过度,据资料证明,男性长期生活在噪声70~80分贝的环境中,性功能趋于减弱,生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。
六:不吃过于油腻的食物,戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响,使精子数量和质量欠佳,多不育或致畸形儿。过于酗酒,可致慢性酒精中毒,精子发育不良或丧失活动能力。
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