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男性要如何预防弱精症?

男科编辑:梁医生 更新时间:2012-07-09

男性要如何预防弱精症?弱精症是男性不育的非常常见的一种,很多人对于弱精症不是很熟悉,北京东方博大医院男科专家介绍:弱精症症状表现为精子活动力低下.弱精症带给男性的危害甚至一个家庭的危害都是非常巨大的,所以一定要做好弱精症的预防工作,那么男性要如何预防弱精症?下面一起来看北京东方博大医院男科专家的介绍吧。

【北京东方博大医院】男性要如何预防弱精症?弱精症是指精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于50%或a级运动的精子小于25%的病症.弱精症的防范措施可以从生活习惯中着手.男性朋友如果患有弱精症的话,那就意味着男性的生育能力会受到影响.因此男性朋友要做好防范措施,避免弱精症的发病.

1、 注意不良的生活习惯,应该注意不要吸烟喝酒,不要吃辛辣食物,不要手淫,要注意个人局部的卫生,多吃一些瓜果蔬菜等等.

2、 注意生活的节奏,注意自身的健康,保证生活的规律性,不要经常熬夜,洁身自好,适当的进行身体的锻炼,提高自身的免疫能力.

3、 如果男性自身患有一些疾病,也会导致弱精症的发生,所以男性朋友应该注意,如果出现了一些疾病,应及早的去专业的医院检查和治疗.

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